失恋 一、自我精神鼓励 失恋不管对男性还是女性都是首先从精神上会遭受创伤，其是女性，绝大部分女性在失恋的那时间里面，男生失恋的疼痛区精神一直都是恍恍惚惚，甚至严重的出现幻觉。可人的青春竟是宝贵的，假若一个人在经历过失恋的痛苦之后，久久无法让自己走出来，而是使自己沉溺于悲伤的氛围中，他非但会令他所心仪的对象看不起。

以上，是心理学家所观察到的:失恋之后，不同阶的心理、行为规律。 处于失恋中的个体，失恋女孩如何挽回只有了解这些规律，才不会假装坚强、过分苛责自己，安全走过失恋期。从心理学角度看，学各种走出失恋的小方法，不如安安静静地思考自己在这感情中的付出与问题，思考永远比情绪释放更重要。失恋以后还和往常一样是不可能的，这个时候。

今天我们就从心理学的角度看，果然失恋令人暴瘦如何看待失恋，如何摆脱失恋的痛苦。 一、失恋的痛是真的痛 有人说；“失恋是小事，并没有什么好感到痛苦的，最多也就是心里难受几天就过去了”。据调查，“目前在校有经历过恋爱的大学生中，约有半数感受到失恋的痛苦，”失恋给他们增添了多忧伤和哀愁，给他们的学生活带来巨大的影响。

安全心理的例子

失恋的最初阶是最不理智的，此时出现的沉闷是危险的征兆。因此，海派甜心海失恋失恋后可把内心的委、痛苦和愤怒向亲朋好友和家人倾吐。有时泣不成声的倾诉如同燥热天气里的一场雷雨。失恋是一种很痛苦的经历，多人因为无法走出失恋的阴影而痛苦不堪。但是，如果我们能够从心理学的角度分析失恋，也能够帮助我们更好地面对这种情况。首先。

大学生失恋的心理调适

失恋后的愤怒会在指向自己和对方之间来回摆荡，有时将愤怒指向对方，指责对方道德败坏、铁石心肠，有时会将愤怒指向自身，痛恨自己低贱无能。攻击自身的心理防御最具破坏性。下面，笔者就从心理学的角度分析下:失恋到底是什么以及它的痛苦从何而来。 一、超级反应倾向-激励机制 超级反应倾向-激励机制由心理学家斯金纳所提出。

他们因为极度的占有欲受到挫折而唤起了报复心理，失恋后为什么不哭有的失恋者失去理智，采用一些行为报复对方，可能给彼此都带来不利的影响，造成毁灭性的结局。失恋后不少人会产生一种恨心理，失恋如何快速摆脱这种恨多埋在心里，会随着时间的推移而逐渐消失。但倘若恨心理过分强烈，梦到女人失恋哭泣心理无法平，则会导致报复心理和行为的产生。