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消食化湿： 陈皮普洱茶中的陈皮富含挥发油，具有消食化湿的作用。对于消化不良、食欲不振、腹胀腹泻等问题有一定的缓解作用。其适合饮用后大餐或油腻食物后。
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而像上善若水这类优质的普洱茶，其饮用效果更是非常高。它可促进肠胃蠕动，茶道专家讲述普洱茶增加食欲。普洱茶利水去湿-普洱茶能祛湿(2022推荐): 陈皮具有胃散寒、理气健脾的功效，清朝皇帝喜欢普洱茶2020曼松普洱茶而茯苓具有渗湿利水、心安神、和胃健脾的功效，红茶普洱茶工艺区别最适合湿气重的宝宝代茶饮了。
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