喝普洱茶的危害一般有影响睡眠、影响胃肠道功能、影响铁吸收等。 1、影响睡眠 普洱茶中含有咖啡因，如果在睡前喝普洱茶，普洱茶为什么要放在橘皮内泡可能会导致失眠，不利于身体健。长期适量饮用普洱茶对身体有好处，过量食用则可能对身体有害。 1.普洱茶又称普雨茶、大叶茶，具有清热利水、消食醒神的作用。
喝浓普洱茶可能会引起消化不良、失眠、肾功能损害等危害，普洱茶方片纯手工制作全过程普洱茶具有降血脂、减肥、抑菌、醒酒解毒等功效，布朗老寨普洱茶的功效与禁忌但是不能过量，过量就会造成一定危害。1.喝普洱茶会影响消化功能，它能够稀释胃液，从而降低胃部对营养物质的消化和吸收，而且普洱茶中的鞣酸会妨碍胃肠黏膜对铁质的吸收，影响人体对铁元素的吸收，不利于补血。
经常饮用普洱茶可以降低血脂，改善微循环，改善胰岛素抗拒及预防心血管疾病减缓冠状动脉硬化的发生。
副作用二：影响血糖水平 富含多种生物碱的普洱茶也会对血糖水平造成影响。喝普洱茶会增加血液中的胰岛素水平，使人的血糖水平下降，从而影响身体的新能量来源。1.咖啡因依性:普洱茶中含有咖啡因，过度饮用可能会导致咖啡因中毒，甚至会对身体造成依性。 2.消化不良:普洱茶具有促进肠道蠕动的作用，可能会导致腹泻或消化不良等情况。
其次，对于一些脾胃是太好的茶友来说，饮凉茶或冷茶，最直接的影响就是加重他们的肠胃负担。例如，为什么喝了普洱茶不拉肚子喝生普洱茶老出汗正常吗喝茶拉肚子。？ 03.的饮茶度是多少 通过上面的一点简单分析。1、普洱茶对于胃肠黏膜的刺激，特别是新茶，非常严重，容易诱发胃黏膜出现红肿、充血，容易出现胃病。 2、普洱茶可以稀释胃液，可以降低对食物的消化能力，容易引起消化不良。
喝普洱茶时会 腹泻 :这是人体对新食物的应过程。不存在喝浓普洱茶的三大危害的说法，喝浓普洱茶对人体是有危害的。饮茶对保健身体的好处很多，能够养生一个好的喝茶惯，并且长期的坚持饮用，那么身体健方面也会得到很多改善。 而喝普洱茶就是一种很受欢迎的饮品，便宜又好喝的普洱茶熟茶长期的坚持喝普洱茶。
众所周知，普洱茶哪些山头的好喝点普洱茶具有很多功效，普洱茶可以减肥，清血脂，暖胃不伤胃，这点对熟普洱茶为明显。除了这些，普洱茶还有一个重大的功效，就是减轻烟酒对身体的伤害，提高身体免疫力。不存在喝浓普洱茶的三大危害的说法，喝浓普洱茶对人体是有危害的，常见的危害有影响睡眠、损害肾脏、诱发胃溃疡、造成营养不良等。1、影响睡眠:浓普洱茶中含有较多的咖啡因。