一、可以提高肌肉的耐力，也就是说，对于抗疲劳有很大的处。 二、喝茶可以抵抗辐射，大旺财元宝评测包括阳光中的紫外线对于身体的损伤，喝茶能够防止辐射对于皮肤的损伤，浙江丽水茶叶品牌导致皮肤的老化。还能够帮助人体防癌，景迈山古树茶特点增强机体的免疫力，抗癌能力，还能够生命抗衰老的作用。

喝茶水多了有什么害处

喝茶的好处有哪些 1、提高肌肉耐力 喝茶可以提高肌肉的耐力，这是因为茶叶中还有一种叫儿茶素的抗氧化物质，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳。降血糖:经常喝茶对于降血糖也有一定的帮助，因为茶叶中含有葡萄糖、阿拉糖、核糖的复合糖、儿茶素类、二苯胺这些物质，可以减少血糖的来源，喝茶能起什么作用另外，巍? 经常喝茶会给身体带来这5个好处 喝茶，喝茶能不能降血压是我们中华传统饮食文化的一种，流传已久。现在几乎家家户户都会备着茶叶，闲暇的下午煮上一泡茶水，能伴一个好时光。

期喝茶水对身体有什么好处

茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神时代，天马老树柑小青柑人们就发现新茶叶可以解毒。接下来小编就来介绍每天喝茶的六大好处，一起来看看吧。期坚持喝茶有生津解渴，缓解干燥，利尿提神的好处，可以有效的减轻身体疲劳，改善睡眠质量，有提神健脑，智安神，补水分的功效，同时还有利尿，缓解口臭。

【糾錯】

【責任編輯:汾西-滚动 】